Peu de Vitamine K2 dans l’alimentation quotidienne…
La vitamine K2 sous forme de ménaquinone-7 (MK-7) est présente naturellement principalement dans le natto. Il s’agit d’un plat traditionnel consommé principalement au Japon,...
Le grand débat du jaune d’œuf et du cholestérol
Jadis diabolisé pour son contenu en cholestérol, le jaune d’œuf a récemment retrouvé ses lettres de noblesse. En effet, c’est une mine de nutriments :...
Comment gérer les écarts des repas de fête ?
Les fêtes arrivent et déjà vous angoissez des répercutions désastreuses de tous ces excès sur votre poids...
Un excès de tout !
Lors d’un repas de fête...
Le pollen des fleurs, une protection puissante pour la santé de la prostate (partie...
Qu’est-ce que l’hyperplasie de la prostate?
Un complément alimentaire, désormais disponible dans de nombreux pays (France, Allemagne,…), offre des bénéfices prometteurs à des millions d’hommes...
Conclusion
Voilà, la "fête" est finie : en un an, soit 52 semaines et 52 blogs plus loin, j’espère que vous avez appris des choses intéressantes. ...
L’aloe vera, votre complice beauté au quotidien
L’Aloe Vera
Utilisée depuis l’antiquité, pour ses bienfaits dermatologiques, l’aloe vera rentre aujourd’hui dans la composition de beaucoup de produits cosmétiques.
L’aloe vera est très riche...
Oméga-3 : quelles quantités ?
Les oméga-3 sont bénéfiques à la santé et pourraient prévenir de nombreuses maladies. Ils ont un grand intérêt sur le plan cardiovasculaire, la sphère...
De la vitamine D contre le syndrome prémenstruel
Le syndrome prémenstruel (SPM) englobe plusieurs symptômes, à la fois physiques et psychologiques, qui surviennent quelques jours avant les règles et qui disparaissent généralement...
Réactions du Docteur Mouton à la carte blanche du VIF
Covid-19 : une réflexion intéressante (carte blanche), paru dans le Vif.
Il se fait que je ne suis pas retraité, moi, et donc toujours médecin.
Il...
Les extraits de pollens de fleurs au service de la prostate
Chers amis lecteurs et lectrices,
Vous avez été très nombreux à consulter notre information postée il y a deux semaines au sujet de l'hyperplasie bénigne...
Mesures contreproductives du ministère de la Santé publique
Autres mesures contreproductives du ministère de la Santé publique qui à mon humble avis peuvent avoir doublé la mortalité par COVID-19 en Belgique :
Problème...
Les fausses bonnes idées des industriels : exemple de l’huile de colza
Réputation de l’huile de colza
L’huile de colza (canola) jouit d’une très bonne réputation. Et pour cause, elle est pauvre en acides gras saturés (7%),...
