Les huiles végétales super riches en oméga-3
Du mal avec l’huile de colza ?
L’huile de colza est considérée par de nombreux nutritionnistes comme le complément idéal de l’huile d’olive.
Elle est riche en...
Les noix boostent vos bactéries intestinales
La consommation de noix pourrait faire augmenter le nombre de bactéries bénéfiques pour vos intestins, selon une étude récente menée sur des animaux et...
Lorsque le BIO mensonger débarque!
À l’heure où l’appellation « BIO » est utilisée à tout-va, nous avons récemment été interpellé par le coup de gueule largement justifié de...
La cardiologie innovante et préventive
La pierre angulaire de la prévention des maladies cardio-vasculaires est l'optimisation du mode de vie du patient par un coaching professionnel qui proposera un...
Le café ce mystérieux bienfaiteur pour votre santé
Le café aime faire parler de lui. Tantôt en mal, tantôt en bien, il anime les sujets de conversations liés à la santé. Nos...
Pour stopper la spirale infernale de l’arthrose
Lorsqu’on évoque l’arthrose, après les douleurs articulaires, c’est l’idée qu’il s’agit d’une usure du cartilage qui vient à l’esprit. Et pourtant, ce n’est pas...
La vitamine D joue-t-elle un rôle protecteur contre le cancer ?
Des chercheurs étasuniens se sont penchés sur la vitamine D et son rôle potentiellement préventif face au cancer(1). On connaît ses bienfaits pour notre...
L’huile d’olive et ses effets contre le vieillissement
L’huile d’olive agit de manière effective contre le vieillissement. Comment ? Grâce aux antioxydants qu’elle contient.
L’hydroxytyrosol est un antioxydant que l’on retrouve dans l’huile d’olive....
L’huile d’olive protège votre système cardiovasculaire
Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde, selon l’Organisation mondiale de la Santé. En 2012, 17,5 millions de personnes...
L’huile d’olive : un trait d’union social (partie 3)
Patrimoine culturel et économique du bassin méditerranéen, l’olivier revêt également un rôle social. Les activités qui gravitent autour de l’huile d’olive ont structuré l’environnement,...
Pourquoi l’huile d’olive est bonne pour la santé
Un antioxydant en puissance contre les inflammations
Notre capital santé constitue, par essence, un des éléments les plus précieux dont nous disposons au cours de...
Huile d’olive : comment éviter les pièges
Les appellations
L’huile d’olive vierge est un pur jus de fruit. Tout y est naturel, pas le moindre élément n’y est ajouté ou retranché....
