Les probiotiques aident les femmes à perdre du poids et à le maintenir !
Selon une étude récente publiée en décembre 2013 dans le British Journal of Nutrition, une supplémentation en probiotiques Lactobacillus rhamnosus pourrait aider les femmes...
Le sport : un atout pour votre capital santé!
Dans nos sociétés occidentales de plus en plus vieillissantes, une des préoccupations majeures de tout un chacun est incontestablement de rester en bonne santé...
[RTL Info] L’invité du jour : le Docteur Stéphane Résimont
Pour répondre à la question : « Comment débuter l’année en pleine santé ? »
https://www.rtl.be/info/video/789138.aspx
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Votre journée type « anti-cholestérol » ! (partie 2/2)
Nous avons vu dans la première partie quelles sont les idées reçues au sujet du régime anti-cholestérol et quels paramètres nutritionnels rectifier. Voici maintenant...
Les nouvelles études sur l’huile de Calanus
L’huile de Calanus diffère complètement des autres sources d’oméga-3 à longue chaîne comme les huiles de poissons (triglycérides) et l’huile de krill (phospholipides). Ses...
Comment rendre vos pâtes moins cancérogènes ?
Pâtes et augmentation du risque de cancer ?
Le rôle de l’alimentation dans le développement des maladies de civilisation est de plus en plus reconnu. C’est...
Régulateurs cellulaires efficaces contre le cancer : grenade, curcuma, brocoli (1/7)
Une récente étude clinique prouvant l’efficacité des substances végétales contre le cancer de la prostate
Une étude significative sur les effets combinés de la grenade,...
Du brocoli pour soutenir les personnes autistes
Le sulforaphane que l'on trouve dans les germes de brocoli est bénéfique pour l'autisme, comme l’a démontré une étude clinique.
Les troubles du spectre autistique...
Les Xéno-Œstrogènes les Plus Dangereux
On en compte malheureusement des dizaines ! Je tiens vraiment à consacrer, une dernière fois, un blog aux principales molécules chimiques possédant, dans ce...
Comment « rajeunir votre cerveau » ?!
Selon les chercheurs, un polyphénol bien connu présent dans l'huile d'olive, l’hydroxytyrosol, aurait la capacité de ralentir le vieillissement du cerveau, il pourrait même...
Des compléments alimentaires pour booster la testostérone
Avec l’andropause, un phénomène naturel qui entraîne une baisse de la testostérone, ou bien chez des jeunes hommes sportifs voulant améliorer leurs performances ou...
Carences et avantages de la vitamine K2
Vitamine K2, mangez-vous du natto ?
La vitamine K2 sous forme de ménaquinone-7 (MK-7) est présente naturellement principalement dans le natto. Il s’agit d’un plat traditionnel...
